丹波篠山ABCマラソン(3月3日)も近づいてきてゼッケンも送られてきたので岩本式ソツケンをやってみることにしました。 岩本式ソツケンとは 実走 岩本式ソツケンとは レースの10日前に実施して自分の走力を測るビルドアップだそう。始めの5 kmはレースペースで…

早いものでEC250Fが納車されてから1ヶ月が経ちました(2024/1/13納車) インプレ書こうと思ったら納車までの話がそこそこ長くなったのでインプレはまた今度で そもそもGASGASって何なのよ？ GASGASの名前 購入の経緯 KTMのお店へ EC250Fを選んだ理由 まとめ？ …

マラソン大会の3週間前に30 km走るのがランナーの中では一般的みたいな記事をどこだかで見かけたので 丹波篠山マラソン(3/3)まで3週間となったこともあり、実力試しに30 kmランニングやってみました ハーフ以上の距離を走るのは12月頭以来… コース 浜の散歩…

どうもお世話様です。りょくちゃでございます。 EC250Fを買ったお店からのお誘いもあり、プラザ阪下での練習会に参加してきました。 EC250Fが納車されてから1ヶ月足らず… しかも天気予報は雪と来た 一体どうなってしまうのか…⁉ 練習会概要 練習会前日(2月3日…

初めまして。 日常を記録する媒体が欲しいなと思うこの頃。 ふと昔の写真などを眺めると懐かしく感じられるじゃないですか。 日記代わりに簡単にブログで残せたらいいかなと。 自己紹介 ・ランニング 去年の誕生日にGarminのForerunner255を購入してからなん…